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25 enero, 2013

La importancia del lavado de manos en el embarazo

Durante el embarazo, la mujer está más susceptible a contraer diferentes infecciones. Es que el sistema inmune de la gestante se adapta para que no rechazar al bebé en su vientre, pero al mismo tiempo la expone más a los agentes patógenos.

Pero al mismo tiempo, contraer infecciones en el embarazo de todo tipo, es mucho más complicado que en cualquier otro momento de la vida, pues el bebé corre riesgos, y además no se puede administrar los mismos medicamentos que en cualquier otro momento de la vida.

Por este motivo, es importantísimo que la embarazada lave sus manos, ya que son el canal que vehiculiza la mayor cantidad de enfermedades infecciosas. Es que por día, nos tocamos el rostro muchas veces, alrededor de tres a cinco veces por minutos, simplemente no podemos evitarlo. Por eso, las manos de la embarazada deben estar limpias y desinfectadas. Llevar un alcohol en gel en el bolso como cuando estaba vigente la pandemia de gripe H1N1, no está de más. Pero además, deberás lavarte las manos con agua y jabón en las siguientes situaciones para protegerte a ti y a tu bebé:


•    Antes de manipular alimentos y con frecuencia durante su preparación
•    Antes de comer
•    Después de ir al baño
•    Después de manipular carnes rojas o de ave crudas
•    Después de hacer labores de jardinería o tocar la tierra o el suelo
•    Después de cambiar el pañal a un bebé
•    Después de sonarse la nariz
•    Después de tocar basura
•    Después de manipular sustancias químicas (incluidas las utilizadas para limpiar)
•    Después de jugar con mascotas